Häufige Fragen

NutriGes ist ein Ernährungs- und Trainings-Coach in der Cloud. Neben dem Zählen von Kalorien und Makros berechnet er deinen tatsächlichen Verbrauch aus dem, was du isst, und dem Gewichtstrend, und passt deinen Plan jede Woche an, mit Erklärung. Dazu gehören ein Barcode-Scanner, Fotos von Etiketten und Gerichten, Trainingspläne und eine KI-Assistentin, Nuria.

Es schätzt das, indem es eine veröffentlichte Formel für den Grundumsatz mit dem kombiniert, was tatsächlich passiert: deine erfassten Mahlzeiten und die Entwicklung deines Gewichts. Wenn du im Durchschnitt mehr isst, als du verbrauchst, steigt dein Gewicht, und umgekehrt. Mit diesen Informationen verfeinert der Motor deinen Verbrauch Woche für Woche, ohne abrupte Änderungen.

Nein. In unseren Simulationen wird der Verbrauch mit einem typischen Fehler von etwa 64 kcal geschätzt, auch wenn nur die Hälfte der Tage erfasst wird. Je mehr Daten, desto besser, aber ein nicht erfasster Tag verdirbt nichts: Du kannst ihn als unvollständig markieren oder ausschließen.

Die Daten stammen von Open Food Facts, einer offenen, gemeinsam gepflegten Datenbank, und beruhen auf der Nährwerttabelle des Etiketts, die in der Europäischen Union gesetzlich vorgeschrieben ist (Verordnung (EU) Nr. 1169/2011) und offizielle Toleranzen hat. Jede Angabe zeigt ihre Quelle, und du kannst sie korrigieren, wenn du einen Fehler entdeckst. Hersteller rezepturieren ihre Produkte, deshalb speichern wir das Datum jeder Angabe.

Du fotografierst seine Nährwerttabelle, die KI liest die Werte aus, und du bestätigst sie. Das Produkt wird gespeichert und steht allen Nutzern zur Verfügung. In der Zwischenzeit kannst du „Schnell hinzufügen“ mit kcal und Makros verwenden.

Nuria ist die KI-Assistentin von NutriGes. Sie kennt deine Zahlen, erklärt Änderungen an deinem Plan, beantwortet Fragen zu Ernährung und Training und versteht Sprachbefehle. Wenn du eine männliche Stimme bevorzugst, ändere sie in den Einstellungen, und die Assistentin heißt dann Nuño.

Nein. NutriGes ist ein Tool für das allgemeine Wohlbefinden: Es stellt keine Diagnosen und behandelt keine Krankheiten. Bei Diabetes, Schwangerschaft, Stillzeit, Minderjährigen, Essstörungen, Medikamenten oder jeder klinischen Situation verweist Nuria dich an deinen Arzt oder eine Ernährungsfachkraft.

Es verwendet sie nur, um deinen Plan zu berechnen und dir zu helfen, mit einer gesonderten ausdrücklichen Einwilligung, die du jederzeit widerrufen kannst. Sie werden nicht verkauft oder weitergegeben. Du kannst sie exportieren oder löschen, und wenn du NutriGes mit deinem Fitnessstudio nutzt, sieht das Zentrum ohne deine Erlaubnis nichts.

Du musst nichts aus einem Store installieren. NutriGes funktioniert im Browser deines Handys, Tablets und Computers, und du kannst es zum Home-Bildschirm hinzufügen, um sein Symbol zu haben und es im Vollbild zu öffnen. Der Scanner nutzt die Kamera deines Browsers.

Du kannst es kostenlos testen, und es gibt keine Mindestlaufzeit: Du kündigst, wann immer du willst. Die Details zu den Abos siehst du bei der Erstellung deines Kontos, und wir informieren dich vor jeder Verlängerung.

Es eignet sich für alle drei Ziele: Fett verlieren, halten oder Muskeln aufbauen. Du wählst dein Ziel und dein Tempo, und der Ernährungs- und Trainingsplan passt sich an. Wir versprechen keine bestimmten Ergebnisse: Dein Körper gibt das Tempo vor, und NutriGes passt sich ihm an.