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Ernährung und Training mit KI, auf deinem Handy

Iss gut. Trainiere besser. NutriGes rechnet für dich.

Zähle deine Kalorien in Sekunden, scanne jedes Supermarktprodukt mit der Kamera und lass deinen Coach deinen tatsächlichen Verbrauch berechnen und deinen Plan jede Woche anpassen. Mit Nuria, einer KI, die dir den Grund hinter jeder Zahl erklärt.

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Frischer Salat mit Tomate, Gurke und grünen Blättern in einer blauen Schüssel
Frau macht eine Yogaposition auf einer Matte in einem Park

Beispielbildschirm

Zahlen mit Bodenhaftung

Zahlen, die du selbst überprüfen kannst

Hier gibt es keine erfundenen Nutzer oder Bewertungen: nur Daten aus unseren Tests und aus den öffentlichen Quellen, auf die wir uns stützen.

64 kcal

Typischer Fehler bei der Schätzung deines Verbrauchs

In Tausenden simulierter Tage, bei nur halb erfassten Tagen und mit einer ungenauen Waage. Mit echten Daten kalibrieren wir weiter.

360.000

In Spanien verkaufte Produkte

Das erfasst Open Food Facts, die öffentliche, gemeinsam gepflegte Datenbank verpackter Produkte, die wir für den Scanner nutzen.

≈ 89 %

Mit vollständiger Nährwerttabelle

Bei einer großen Eigenmarke eines Supermarkts, die wir gemessen haben; bei den meisten gemessenen Ketten zwischen 83 % und 93 % (eigene Messung, Oktober 2026).

24 h

Dein Tag auf einer Zeitleiste

Jede Mahlzeit zu ihrer Zeit, damit du auf einen Blick siehst, wie dein Tag Kalorien und Makros verteilt.

8

Sprachen

Spanisch, Englisch, Französisch, Deutsch, Katalanisch, Valencianisch, Galicisch und Baskisch.

0

Verkaufte Gesundheitsdaten

Niemals. Deine Gesundheitsdaten gehören dir, und wir verarbeiten sie nur mit deiner Einwilligung, die gesondert erteilt und widerrufen werden kann.

Alles über NutriGes

Entdecke es Bereich für Bereich

Jeder Teil von NutriGes hat eine eigene Seite mit allen Details. Such dir aus, wo du anfangen möchtest.

Schüssel mit zerkleinertem Gemüse wird auf einer Digitalwaage gewogen und dabei mit dem Handy gefilmt Zähler Kalorien zählen, mit ein paar Berührungen 24-Stunden-Zeitleiste, Suche, die von dir lernt, schnelles Hinzufügen und Erfassen nach Zielmakros. Entdecken Stofftaschen mit Kartoffeln, Erbsen und Gurken neben Salat, Karotten und Tomaten Scanner Scanne den Supermarkt mit der Handykamera Auf den Barcode zielen und sofort alle Nährstoffe und den Nutri-Score des Produkts sehen. Entdecken Lächelnde Frau schaut auf ihr Handy und sitzt in einer hellen Küche Coach Ein Coach, der lernt, wie dein Körper Energie verbraucht Berechnet deinen tatsächlichen Verbrauch aus deinen Mahlzeiten und deinem Gewicht und überprüft Kalorien und Makros jede Woche. Entdecken Lächelnde junge Person mit Kopfhörern schaut in einem hellen Wohnzimmer auf ein Handy Nuria Nuria, die KI, die dir deine Zahlen erklärt Deine KI-Assistentin: Sie erklärt dir den Grund hinter jeder Zahl und beantwortet deine Fragen. Und bald auch deine Einkaufsliste. Entdecken Frau in orangefarbener Leggings macht im Fitnessstudio Kniebeugen mit einer Langhantel auf den Schultern Demnächst Training Trainiere mit einem Plan nach Maß Kraft, Ausdauer und Schritte mit Steigerung, angepasst an dein Niveau, deine Tage und dein Equipment. Entdecken Schale mit hausgemachtem Hülsenfrüchteeintopf mit Süßkartoffel und einem Löffel Demnächst Fotos Ein Foto sagt mehr als tausend Gramm Foto vom Etikett oder vom Teller: Die KI schlägt vor, du bestätigst. Die Nährstoffe kommen aus der geprüften Datenbank. Entdecken Paar spaziert eng umschlungen auf einer Strandpromenade am Meer Fortschritt Dein Fortschritt, mit Ruhe und Zusammenhang Gewicht und Trend, Körpermaße und Fortschrittsfotos, immer privat. Entdecken Schalen von oben mit Reis, Gemüse, Avocado und Limette auf einem weißen Tisch Wissenschaft Jede Zahl hat eine Quelle Empfehlungen auf Grundlage von EFSA, AESAN, WHO, ACSM und ISSN. Keine Moden, keine Wunder. Entdecken Lächelnde Frau nutzt ihr Handy, zurückgelehnt auf einem grauen Sofa mit Decke Datenschutz Deine Gesundheitsdaten, sicher und unter deiner Kontrolle Gesonderte Einwilligung, nie verkauft, und du kannst sie jederzeit exportieren oder löschen. Entdecken Gruppenkurs in einem Fitnessstudio, Erwachsene dehnen ihre Arme auf Matten Demnächst Fitnessstudios Ernährung und Training, Hand in Hand mit deinem Studio Verknüpft mit GymGesTOTAL und ClubGesTOTAL, immer freiwillig und mit Erlaubnis des Mitglieds. Entdecken Hand hält ein Handy über einen Frühstückstisch mit Milchkaffee und Orangensaft Loslegen Leg heute los, in drei Schritten Erstelle dein Konto, erzähl uns von deiner Ausgangslage und leg los. Ohne Installation. Entdecken Freunde essen und stoßen auf einer Terrasse am Fluss bei Sonnenuntergang an Fragen Häufige Fragen Wie dein Verbrauch berechnet wird, woher die Daten stammen, Nuria, Datenschutz, Preis und Geräte. Entdecken

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NutriGes ist ein Tool für das allgemeine Wohlbefinden. Es ist kein Medizinprodukt und ersetzt nicht deinen Arzt oder Ernährungsberater.

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