Preguntas frecuentes

NutriGes es un coach de nutrición y entrenamiento en la nube. Además de contar calorías y macros, calcula tu gasto real a partir de lo que comes y de la tendencia de tu peso, y ajusta tu plan cada semana explicándote el porqué. Incluye escáner de códigos de barras, fotos de etiquetas y platos, planes de entrenamiento y una asistente con IA, Nuria.

Lo estima combinando una ecuación publicada de metabolismo basal con lo que realmente ocurre: tus comidas anotadas y la evolución de tu peso. Si comes de media más de lo que gastas, tu peso sube, y al revés. Con esa información el motor afina tu gasto semana a semana, sin cambios bruscos.

No. En nuestras simulaciones, el gasto se estima con un error típico de unas 64 kcal incluso anotando solo la mitad de los días. Cuantos más datos, mejor, pero un día sin anotar no estropea nada: puedes marcarlo como incompleto o excluirlo.

Los datos salen de Open Food Facts, una base abierta y colaborativa, y se basan en la tabla nutricional de la etiqueta, que es obligatoria por ley en la Unión Europea (Reglamento 1169/2011) y tiene tolerancias oficiales. Cada dato muestra su origen y puedes corregirlo si ves un error. Los fabricantes reformulan, así que guardamos la fecha de cada dato.

Haces una foto de su tabla nutricional, la IA lee los valores y tú los confirmas. El producto queda guardado y disponible para todos los usuarios. Mientras tanto puedes usar «añadir rápido» con las kcal y los macros.

Nuria es la asistente con inteligencia artificial de NutriGes. Conoce tus cifras, te explica los cambios de tu plan, responde dudas de nutrición y entrenamiento y entiende órdenes por voz. Si prefieres voz de hombre, la cambias en Ajustes y la asistente pasa a llamarse Nuño.

No. NutriGes es una herramienta de bienestar general: no diagnostica ni trata enfermedades. Para diabetes, embarazo, lactancia, menores, trastornos de la conducta alimentaria, medicación o cualquier situación clínica, Nuria te deriva a tu médico o a un dietista-nutricionista.

Los usa solo para calcular tu plan y ayudarte, con un consentimiento explícito aparte que puedes retirar cuando quieras. No se venden ni se ceden. Puedes exportarlos o borrarlos y, si usas NutriGes con tu gimnasio, el centro no ve nada sin tu permiso.

No hay que instalar nada de ninguna tienda. NutriGes funciona en el navegador del móvil, la tableta y el ordenador, y puedes añadirla a la pantalla de inicio para tener su icono y abrirla a pantalla completa. El escáner usa la cámara de tu navegador.

Puedes probarla gratis y no hay permanencia: te das de baja cuando quieras. Los detalles de las suscripciones los verás al crear tu cuenta, y te avisaremos antes de cada renovación.

Sirve para los tres objetivos: perder grasa, mantener o ganar músculo. Eliges tu objetivo y tu ritmo, y el plan de nutrición y de entrenamiento se adapta. No prometemos resultados concretos: tu cuerpo marca el ritmo y NutriGes se adapta a él.