NutriGesLínea de tiempo de 24 horas
Cada comida en su hora. Ves cómo se reparte el día y mueves, copias o repites cualquier cosa sin volver a escribirla.
Contador
Contar calorías, en un par de toques
Registrar lo que comes no debería ser un segundo trabajo. Con NutriGes buscas, escaneas o repites una comida y tu día queda ordenado en una línea de tiempo de 24 horas, con las calorías y los macros siempre a la vista.
Contador de calorías y macros
Apunta lo que comes en segundos, no en minutos
Contar calorías no debería ser un segundo trabajo. NutriGes está hecha para que registrar una comida cueste un par de toques: buscas, escaneas o repites algo que ya comiste, y listo. Tu día queda en una línea de tiempo de 24 horas con calorías, proteína, hidratos, grasa y fibra siempre a la vista.
Búsqueda que te conoce
Primero tu historial y tus favoritos, luego los alimentos genéricos y después las marcas. Cada resultado dice de dónde sale el dato.
Añadir rápido
¿Sin tiempo ni báscula? Apunta directamente las kcal y los macros y sigue con tu vida.
Registrar por macros objetivo
Escribes «30 g de proteína» y NutriGes calcula cuántos gramos del alimento elegido necesitas. Ideal para cerrar el día sin números raros.
Recetas y favoritos
Guarda tus platos de siempre con sus raciones. Lo que registres queda fijo: si cambias una receta, tus días pasados no se alteran.
Días como son de verdad
Copia y pega días y horas, marca un día de ayuno o un día incompleto y el coach lo tiene en cuenta sin que se rompa nada.
Unos 60 nutrientes
Vitaminas, minerales, fibra, omega-3 y más, con su objetivo y los alimentos que más aportan a cada uno.
Comida de verdad, medida sin agobios
Pesar los alimentos ayuda a aprender raciones, pero no es obligatorio. Puedes elegir gramos, raciones o medidas caseras, y si un día no tienes báscula, una estimación razonable también sirve: el coach mira la tendencia de varias semanas, no un día suelto.
- Gramos, raciones o medidas caseras
- Proteína, hidratos, grasa y fibra de cada alimento
- Cada dato indica de qué fuente sale
Hecho para los días normales, también los de fuera de casa
Cenas con amigos, comidas de trabajo, vacaciones… NutriGes no te pide perfección. Apunta lo que puedas, marca un día como incompleto si hace falta y sigue al día siguiente: el plan se ajusta con lo que hay, sin reproches.
- Copia comidas y días enteros
- Marca días incompletos o de ayuno
- Tus recetas guardadas con sus raciones
¿La pruebas con tu propia comida?
Pruébala gratis, sin permanencia y sin instalar nada, o crea tu cuenta directamente.
NutriGes es una herramienta de bienestar general. No es un producto sanitario ni sustituye a tu médico o dietista.
