Empezar
Crear tu cuenta lleva un par de minutos. Después nos cuentas tu punto de partida, eliges tu objetivo y tienes tu primer plan. Y para tenerla siempre a mano, añádela a la pantalla de inicio del móvil.
Cómo empezar
Pruébala gratis o crea tu cuenta con tu correo. Aceptas las condiciones y, aparte, el consentimiento de datos de salud.
Sexo, edad, altura, peso, actividad y objetivo: ganar, mantener o perder. En dos minutos tienes tu primer plan.
Anota tus comidas y tu peso. Cada semana, tu coach revisa tu plan y Nuria te lo explica.
No hay que instalar nada de ninguna tienda. Ábrela en el navegador y elige «Añadir a la pantalla de inicio»: tendrás su icono, pantalla completa y carga rápida, como cualquier app. También funciona en tableta y en ordenador.
Los primeros días, apunta lo que comes como lo harías normalmente y pésate algunas mañanas. No hace falta hacerlo perfecto: con esos datos el coach empieza a conocer tu gasto y en la primera revisión semanal te explica lo que ha visto.
Pruébala gratis, sin permanencia y sin instalar nada, o crea tu cuenta directamente.
NutriGes es una herramienta de bienestar general. No es un producto sanitario ni sustituye a tu médico o dietista.
NuriaCoach con IA de NutriGes
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Nuria es una IA: da información general de nutrición y entrenamiento, puede equivocarse y no sustituye a un médico ni a un dietista-nutricionista. 10 preguntas gratuitas al día. No escribas datos personales ni de salud. No guardamos la conversación.