Coñece as túas cifras
Calculamos os teus números en NutriGes e pasámoslle a ela. Nunca os inventa: explícache os teus.
Nuria
Nuria coñece o teu plan (só o teu), cóntache por que cambia cada semana e contesta as túas dúbidas de nutrición e adestramento con fontes contrastadas. Se prefires unha voz de home, cámbiaa e pasa a chamarse Nuño.

Nuria e Nuño, a túa IA
Nuria é a asistente con IA de NutriGes. Coñece as túas cifras (só as túas), explícache o porqué de cada cambio do teu plan, responde as túas dúbidas de nutrición e adestramento e entende ordes por voz. Se prefires unha voz de home, cámbiaa e convértese en Nuño: a mesma intelixencia, outro acento.


Elixe a súa voz en Axustes: ao cambiala, cambia tamén o nome.
Pantalla de exemplo
Calculamos os teus números en NutriGes e pasámoslle a ela. Nunca os inventa: explícache os teus.
Voz de muller ou de home, ao teu gusto, para que che conte a revisión da semana mentres fas outra cousa.
Dille «Oe Nuria, anota un café con leite» ou «canta proteína me falta?». Antes de gardar nada, pregúntache se é correcto.
As súas respostas apóianse en fontes como EFSA, AESAN, OMS, ACSM e ISSN, e en datos oficiais de composición dos alimentos.
Se saltas un día, non hai sermón. Hai un plan que se adapta e un seguinte paso sinxelo.
O clínico (enfermidades, embarazo, menores, trastornos da conduta alimentaria, medicación…) derívao ao teu médico ou a un dietista-nutricionista.
A IA axuda e explica; os números cálculos NutriGes e os nutrientes saen sempre da base de datos, non da imaxinación de ninguén.

Pídelle «fai a lista da compra para a semana» e Nuria prepararaa a partir do teu plan, das túas receitas e do que adoitas comer, ordenada por seccións do súper e con cantidades. Poderás marcar o comprado, compartila e imprimila.

Fai unha foto da neveira ou da despensa, confirma o que hai e Nuria proporache receitas saudables que encaixen co que che queda do día. As calorías e os macros calcularaos NutriGes coa súa base de alimentos, non a IA.
Próbaa gratis, sen permanencia e sen instalar nada, ou crea directamente a túa conta.
NutriGes é unha ferramenta de benestar xeral. Non é un produto sanitario nin substitúe ao teu médico ou dietista.
NuriaCoach con IA de NutriGes
Antes de preguntar, le isto:
Non me chega ben a conexión. Inténtalo de novo?
Nuria é unha IA: dá información xeral de nutrición e adestramento, pode equivocarse e non substitúe un médico nin un dietista-nutricionista. 10 preguntas gratuítas ao día. Non escribas datos persoais nin de saúde. Non gardamos a conversa.