NutriGesZure zifrak ezagutzen ditu
Zure zenbakiak NutriGes-en kalkulatzen ditugu eta hari pasatzen dizkiogu. Inoiz ez ditu asmatzen: zureak azaltzen dizkizu.
Nuria
Nuria, zure zenbakiak azaltzen dituen IA
Nuriak zure plana ezagutzen du (zurea bakarrik), astero zergatik aldatzen den kontatzen dizu eta nutrizio- eta entrenamendu-zalantzak erantzuten ditu iturri egiaztatuekin. Gizonezkoaren ahotsa nahiago baduzu, aldatu eta Nuño deituko da.
Nuria eta Nuño, zure IA
Zu ezagutzen zaituen, zurekin hitz egiten duen eta ulertzen zaituen laguntzaile bat
Nuria NutriGes-en IA bidezko laguntzailea da. Zure zifrak ezagutzen ditu (zureak bakarrik), zure planaren aldaketa bakoitzaren arrazoia azaltzen dizu, nutrizio- eta entrenamendu-galderak erantzuten ditu eta ahozko aginduak ulertzen ditu. Gizonezko baten ahotsa nahiago baduzu, aldatu eta Nuño bihurtzen da: adimen bera, azentu desberdina.
Aukeratu bere ahotsa Ezarpenetan: aldatzean izena ere aldatzen da.
Adibide-pantaila
Zurekin hitz egiten du
Emakumezko edo gizonezko ahotsa, nahi duzun moduan, beste zerbait egiten ari zarela astearen berrikuspena kontatzeko.
Ahozko aginduak ulertzen ditu
Esan «Kaixo Nuria, apuntatu esnedun kafe bat» edo «zenbat proteina falta zait?». Ezer gorde baino lehen, zuzena den galdetzen dizu.
Egiaztatutako zientzia
Bere erantzunak EFSA, AESAN, OMS, ACSM eta ISSN bezalako iturrietan oinarritzen dira, eta elikagaien konposizioaren datu ofizialetan.
Erruduntasunik gabe
Egun bat baztertzen baduzu, ez dago sermoirik. Egokitzen den plan bat eta hurrengo urrats xume bat dago.
Badaki noiz bideratu zaituen
Klinikoa dena (gaixotasunak, haurdunaldia, adingabeak, jateko-nahasmenduak, medikazioa…) zure medikura edo dietista-nutrizionista batera bideratzen du.
Saiatu esaten… Laster
- «Zenbat proteina behar dut indar-entrenamendua egiten badut?»
- «Kaixo Nuria, gehitu platano bat gosariari.»
- «Nola nabil aste honetan?»
- «Azaldu iezaidazu produktu honen Nutri-Score-a.»
IAk laguntzen eta azaltzen du; zenbakiak NutriGes-ek kalkulatzen ditu, eta nutrientak beti datu-basetik datoz, inork asmatutakoak ez.
Laster
Erosketa-zerrenda, Nuriak eginda
Eskatu «egin iezadazu asteko erosketa-zerrenda» eta Nuriak zure planetik, zure errezetetatik eta ohi duzun jatetik abiatuta prestatuko du, supermerkatuko sailen arabera ordenatuta eta kantitateekin. Erositakoa markatu, partekatu eta inprimatu ahal izango duzu.
- Supermerkatuko sailen arabera ordenatuta
- Zure planaren araberako kantitateekin
- Partekatzeko, inprimatzeko edo ahoz diktatzeko
Laster
Hozkailuaren argazki bat, eta errezetak proposatzen dizkizu
Atera hozkailuaren edo despentsaren argazkia, berretsi zer dagoen eta Nuriak egunetik geratzen zaizunarekin bat datozen errezeta osasungarriak proposatuko dizkizu. Kaloriak eta makroak NutriGes-ek kalkulatuko ditu bere elikagaien datu-basearekin, ez IA-k.
- Zuk berresten dituzu antzematen dituen elikagaiak
- Zure egunari egokitzen zaizkion errezetak
- Osagairen bat falta bada, erosketa-zerrendara
Zure janariarekin probatu nahi duzu?
Probatu doan, konpromisorik gabe eta ezer instalatu gabe, edo sortu zuzenean zure kontua.
NutriGes ongizate orokorreko tresna bat da. Ez da osasun-produktu bat, eta ez ordezkatzen zure medikua edo dietista.