NutriGesElle connaît vos chiffres
Nous calculons vos chiffres dans NutriGes et nous les lui transmettons. Elle ne les invente jamais : elle vous explique les vôtres.
Nuria
Nuria, l’IA qui vous explique vos chiffres
Nuria connaît votre plan (seulement le vôtre), vous dit pourquoi il change chaque semaine et répond à vos questions de nutrition et d’entraînement avec des sources vérifiées. Si vous préférez une voix masculine, changez-la et elle s’appelle alors Nuño.
Nuria et Nuño, votre IA
Une assistante qui vous connaît, vous parle et vous comprend
Nuria est l'assistante IA de NutriGes. Elle connaît vos chiffres (seulement les vôtres), vous explique la raison de chaque changement de votre plan, répond à vos questions de nutrition et d'entraînement et comprend les commandes vocales. Si vous préférez une voix masculine, changez-la et elle devient Nuño : même intelligence, autre accent.
Choisissez sa voix dans les Réglages : en la changeant, le nom change aussi.
Écran d'exemple
Elle vous parle
Voix de femme ou d'homme, à votre choix, pour vous raconter le bilan de la semaine pendant que vous faites autre chose.
Elle comprend les commandes vocales
Dites « Dis Nuria, note un café au lait » ou « combien de protéines il me manque ? ». Avant d'enregistrer quoi que ce soit, elle vous demande si c'est correct.
Science vérifiée
Ses réponses s'appuient sur des sources comme l'EFSA, l'AESAN, l'OMS, l'ACSM et l'ISSN, et sur les données officielles de composition des aliments.
Sans culpabilité
Si vous sautez un jour, il n'y a pas de sermon. Il y a un plan qui s'adapte et une étape suivante simple.
Elle sait quand vous orienter
Tout ce qui relève du clinique (maladies, grossesse, mineurs, troubles du comportement alimentaire, médicaments…) est renvoyé à votre médecin ou à un diététicien-nutritionniste.
Essayez de lui dire… Bientôt
- « De combien de protéines ai-je besoin si je fais de la musculation ? »
- « Dis Nuria, ajoute une banane au petit-déjeuner. »
- « Comment je m'en sors cette semaine ? »
- « Explique-moi le Nutri-Score de ce produit. »
L'IA aide et explique ; les chiffres sont calculés par NutriGes et les nutriments proviennent toujours de la base de données, jamais de l'imagination de quiconque.
Bientôt
La liste de courses, faite par Nuria
Demandez-lui « fais-moi la liste de courses de la semaine » et Nuria la préparera à partir de votre plan, de vos recettes et de ce que vous mangez d’habitude, classée par rayons et avec les quantités. Vous pourrez cocher ce qui est acheté, la partager et l’imprimer.
- Classée par rayons du supermarché
- Avec les quantités selon votre plan
- À partager, imprimer ou dicter à la voix
Bientôt
Une photo de votre frigo, et elle propose des recettes
Prenez une photo du frigo ou du garde-manger, confirmez ce qu’il y a et Nuria vous proposera des recettes saines qui collent à ce qu’il vous reste pour la journée. Les calories et les macros sont calculées par NutriGes avec sa base d’aliments, pas par l’IA.
- Vous confirmez les aliments reconnus
- Des recettes adaptées à votre journée
- S’il manque un ingrédient, direction la liste de courses
Et si vous l’essayiez avec votre propre alimentation ?
Essayez-la gratuitement, sans engagement et sans rien installer, ou créez directement votre compte.
NutriGes est un outil de bien-être général. Ce n'est pas un dispositif médical et il ne remplace pas votre médecin ni votre diététicien.